Dans l'histoire d'Alice au pays des merveilles, alors qu'elle marchait dans la
forêt, elle arriva à un endroit où il y avait plusieurs
chemins avec des directions différentes. Elle s'y arrêta et se
demanda quelle route elle devait prendre. Comme elle était indécise,
elle interrogea le chat qui se trouvait là afin qu'il puisse la diriger
vers la bonne voie. Ce dernier lui retourna la question en lui demandant :
« Pour vous aider à prendre
le bon chemin, je dois savoir où vous désirez
aller ». Alice lui répondit qu'elle ne le
savait pas. Alors le chat rétorqua : « Si
vous ne savez pas où vous voulez aller, vous pouvez
prendre n'importe quel chemin. »
N'est-ce pas que c'est ce qui arrive à trop de gens qui, dans leur vie,
ne savent pas quelle est leur voie? Si vous n'êtes pas satisfait de ce
que vous êtes, de ce que vous avez accompli jusqu'à maintenant
ou de ce que vous possédez, il faut garder en mémoire que c'est
vous qui êtes la clef d'une vie meilleure.
Savez-vous où aller pour vos prochaines vacances? Combien de mois à l'avance
prendrez-vous pour planifier ces vacances? La plupart des gens pensent à leurs
vacances des mois à l'avance mais, malheureusement, ils ne prennent
pas suffisamment de temps pour déterminer leurs buts dans leur propre
vie.
Alors, si vous voulez obtenir ce que vous désirez, vous devez définir
quel est l'objet de votre désir et la meilleure façon d'y arriver,
c'est de vous donner des objectifs.
Il y a plusieurs façons d'établir ses propres buts et je ne crois
pas qu'il y a une méthode meilleure qu'une autre mais aujourd'hui, je
vais vous donner ma façon de procéder et qui fonctionne bien
pour moi.
D'abord, j'établis mes objectifs de la façon suivante : je les
divise en deux catégories, soit professionnels et personnels.
Mes objectifs professionnels tiennent compte des éléments tels
que : situation financière, activités et événements à faire
et à participer, dates à rencontrer, opérations journalières,
mensuelles et annuelles;
Mes objectifs personnels traitent des éléments suivants : la
forme physique, l'aspect familial et intellectuel, mon attitude personnelle
et ma vie sociale.
Ces objectifs, pour être efficaces doivent être :
Spécifiques, mesurables et réalistes : Par exemple,
si quelqu'un veut perdre 20 livres durant les prochains 4 mois, il doit prévoir
une perte de 5 livres par mois et mesurer ses performances mensuellement.
Jumelés à un plan d'action : Pour réaliser
son objectif, il pourrait faire de la course à pied 4 fois par semaine
et ce, 30 minutes à chaque fois. De plus, il devrait éviter de
manger entre les repas.
Mais qu'est-ce qui va faire en sorte que vous allez maintenir le cap
ou l'abandonner?
Comment se fait-il que des gens atteignent leurs buts alors que d'autres n'y
arrivent pas?
Pour atteindre votre objectif, vous devez avoir de bonnes raisons, je dirais
même d'excellentes raisons. Plus vos raisons sont solides,
plus vos chances de succès sont bonnes. Si vous-même réussissez à perdre
ces 20 livres, quels en seront vos bénéfices? Si vous me dites
que vous voulez perdre ce poids parce que ça fait longtemps que vous
avez des graisses en trop et qu'il est temps que vous vous y mettiez, vous
avez peu de chance de réussir. Mais si vous me dites que le médecin
vous a recommandé fortement de perdre ce poids sinon vous mourrez d'ici
2 ans, alors vos chances de succès sont très grandes.
Dernièrement, j'ai rencontré un de mes amis et cela faisait 4
mois que je n'avais pas eu de ses nouvelles. Durant cette période, il
a maigri de 35 livres et ce, à l'âge de 40 ans. Je suis toujours
très impressionné lorsque quelqu'un m'apprend qu'il a perdu un
tel excès de graisse. Je tiens toujours à connaître les
raisons qui motivent ces personnes à accomplir de tels exploits. Après
une discussion de quelques minutes, j'ai découvert qu'il s'est séparé de
sa conjointe, il y a de ça 4 mois et qu'il aimerait bien rencontrer
une autre compagne.
Dans ce cas précité, le motif est suffisamment grand pour qu'il
perde du poids, mais les chances sont très élevées qu'ils
reprennent ses anciennes habitudes lorsqu'il aura trouvé la perle rare, à moins
de trouver une autre bonne raison de maintenir cette taille athlétique.
Maintenant, lorsque vous établissez vos objectifs et votre plan d'action,
demandez-vous :
« Lorsque j'aurai atteint cet objectif, quelle en sera
ma récompense? Quel sera le bonheur supplémentaire que j'obtiendrai
ou la souffrance que j'éviterai? » Si vos raisons sont assez puissantes,
vos chances de réussite seront excellentes.
La vie est ainsi faite que vous avez le choix entre une des deux options suivantes
:
1) vous pouvez déterminer vos
objectifs;
2) vous pouvez être partie prenante des objectifs de quelqu'un d'autre
C'est à vous de décider.
Il y a quelques jours, alors que je discutais avec un ami, il me dit : « Tu
sais, je travaille jusqu'après les heures régulières et
j'arrive tard à la maison. Je dois préparer et servir le souper,
aider les enfants à faire leurs devoirs, écouter un peu la télévision,
relaxer et finalement me coucher. Je ne peux tout de même pas me lever
durant la nuit pour planifier et me fixer des objectifs ». Cet ami m'apprend également
qu'il est toujours en retard dans le paiement de ses cartes de crédit.
Il n'a malencontreusement pas compris que tant qu'il laissera les autres guider
sa vie et définir ses propres objectifs, il n'arrivera jamais à ses
buts à LUI et dans plusieurs années, il aura
toujours les mêmes inquiétudes.
Un sondage de l'Université Harvard démontre que 83 % des étudiants
gradués de cette université n'avaient pas d'objectifs 10 ans
après qu'ils avaient terminé leurs études. 14 % avaient
des objectifs, mais non écrits. Les autres 3 % avaient des objectifs écrits
sur papier et gagnaient 10 fois plus que le groupe qui n'avait pas d'objectifs.
Même le groupe des 14 % qui avait des objectifs, mais pas sur papier,
avait un revenu 3 fois plus élevé que le groupe qui n'avait pas
d'objectifs.
Mais VOUS, quels sont vos objectifs et que désirez-vous être et
obtenir cette année?
Pour répondre à cette question, faites l'exercice qui suit :
prenez un crayon et écrivez ce que vous voulez devenir, écrivez
vos rêves, spécifiez vos objectifs. Faites un plan d'action de
ce que vous devez faire pour réaliser vos objectifs à court, à moyen
et à long terme. Ensuite, à côté de chacun de vos
objectifs, énumérez vos bénéfices et le plaisir
que vous obtiendrez lorsque vous atteindrez vos buts.
Un petit truc, vous voulez toujours avoir vos buts à votre portée
et augmenter vos chances de les atteindre? Collez votre papier sur le miroir
de votre salle de bain. Vous n'aurez le choix que de le lire tous les jours.
Bon succès et bonnes ventes!
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