Analysons les trois sources de valorisation pour devenir plus efficace
1. De l’intérieur de vous-même : Votre valeur grandit quand vous accomplissez des travaux qui vous passionnent, qui vous stimulent et que vous trouvez intéressants. . Pourquoi est-ce ainsi? C’est parce qu’en travaillant dans des activités qui vous passionnent, vous n’avez pas l’impression de travailler aussi fort, les tâches sont moins fatigantes, vos sacrifices sont plus acceptables et, comme résultat, vos efforts vous poussent à vous dépasser. Étant donné le niveau de concentration et d’intensité que vous y mettez, il vous est beaucoup plus facile de persévérer pendant des heures dans ce que vous entreprenez. En conséquences, vous obtenez des résultats beaucoup plus percutants et vous êtes ainsi beaucoup plus fier de vous.
2. Du comportement des gens envers vous : L’opinion favorable des personnes que vous côtoyez contribue grandement à faire grandir votre « estime de vous-même », et ce, que ce soit au travail (patrons, employés, collègues, clients, fournisseurs, etc.) ou à la maison (famille, amis, voisins, etc.). Est-ce que votre entourage vous fait confiance, vous motive, vous remercie et vous soutient dans vos actions? Plus les gens qui vous entourent vous expriment leur considération par de bons mots, par des remarques constructives et par une attitude positive, plus cela contribue à vous sentir valorisé. Lorsqu’une personne :
- vous encourage
- passe une remarque d’appréciation sur vos bons coups,
- vous félicite non seulement pour vos exploits, mais aussi pour les petits gestes que vous faites,
- vous écoute avec empathie,
- vous estime et vous aime avec sincérité,
- etc.,
Alors, votre valorisation s’accentue et vous êtes prédisposé à vous dépasser dans tout ce que vous osez entreprendre.
3. Votre propre comportement envers les autres : Si l’approche, qui est citée précédemment est bonne pour les autres, elle est également bonne pour vous, en ce sens qu’il est important que vous agissiez de la même façon envers les gens. Plus vous valorisez les autres, plus vous vous sentez vous-même valorisé, car vous contribuez à aider quelqu’un à devenir meilleur et plus heureux. Prenez comme bonne habitude d’encourager ceux qui vous côtoient et faites-vous un devoir de toujours leurs exprimer votre appréciation.
Il est rare de rencontrer des gens qui ont développé l’habitude d’encourager et de féliciter régulièrement les autres avec sincérité parce que l’être humain est plus enclin à critiquer négativement, provoquant ainsi un effet contraire à la valorisation. Quand une telle situation se présente, vous devez vous questionner, procéder à une sérieuse prise de conscience et à une profonde réflexion afin d’évaluer l’impact négatif causé par ces critiques à répétition, surtout si vous êtes en position d’autorité.
Donc, voici un plan d’action qui vous permettra d’augmenter votre valorisation et assurer la réalisation des projets qui vous tiennent à cœur :
- Faites ce qui vous passionne, ce qui vous stimule et vous excite;
- Chaque fois que vous en avez l’occasion, faites-vous un devoir de contribuer à augmenter la confiance de quelqu’un de votre entourage. Écoutez-le, encouragez-le et aidez-le à travers votre expertise;
- Diminuez le nombre de vos interactions avec les gens qui sont négatifs ou n’acceptez plus de commentaires négatifs qui détruisent votre existence, car ces gens vous soutirent votre énergie.